Gott! Nyttigt & Enkelt Snack!

Ett hälsosammare snack!

Får ni också ett plötsligt sockersug ibland? Ibland får jag ett sug efter något sött men samtidigt vill jag inte äta godis eftersom det inte är ett bra alternativ.. Nu har jag hittat lösningen!

Jag käkar alltid kvarg innan jag lägger mig, men när jag blir sugen på något extra sött, då tar jag vaniljkvarg, en proteinbar, sockerfri karamellsås och lite kanel, vad som händer sen är magiskt!

Steg 1.

Släng i 250-400g vaniljkvarg i en skål.

Steg 2.

Ta en proteinbar, jag kör på Cookies & Cream från Probrands.
Hacka upp proteinbaren i små bitar. Blanda ihop bitarna med vaniljkvargen.

Steg 3.

Häll karamellsås över (jag kör på karamellsås från HEALTHYCO som har endast 5g socker per 100g) och toppa med kanel


Det tar inte mer än 5 minuter att göra och slutresultaten är ett gott & nyttigt snack som både kommer mätta sötsuget och ge dina muskler protein för återhämtning! / S


...

Mina senaste inlägg