OVERNIGHT OATS

VÄRLDENS GODASTE FRUKOST!

Ingredienser,

Havregryn - 2dl

Proteinpulver (vanilj) - 1dl

Yoghurt (naturell) - 1dl

Bärmix - 1dl

Mandeldryck - 1dl

Honung - 2tsk

Kokosflingor

Krossade cashewnötter

Hur du gör,

Blanda ihop proteinpulver, yoghurt, blåbär, mandeldryck och kanel i en mixer tills det blir en slät kräm. Häll över krämen i en skål och blanda i havregrynen. Täck över skålen och låt stå i kylen över natten eller minst 4h. Dagen därpå tar du fram skålen och toppar med honung, kokosflingor och krossade cashewnötter.

I min e-bok #EATLIKESMAIL hittar du riktigt goda och nyttiga recept, du får dessutom ett kostschema i boken som inte bara kommer hjälpa dig att komma i grym form men hjälpa dig att bibehålla den formen året runt! Vem vill inte se vältränad, snygg och fräsch året runt? Vill du ha personlig hjälp? Ha mig som din personliga coach? Då ska du ansöka till #TRAINWITHSMAIL idag, det är ett av landets bästa träningsprogram som har hjälpt 100tals människor att komma i deras livs bästa form. Ansök idag under fliken #TRAINWITHSMAIL vi hörs snart! 

...

Mina senaste inlägg